di ANDREA ORLANDO fisioterapista ufficiale Runner Trainer<\/p>\n\n\n\n
Cos\u2019\u00e8 e come si tratta la Borsite Trocanterica.
La borsite trocanterica \u00e8 la causa primaria di dolore laterale dell\u2019anca, che afflige pi\u00f9
comunemente le donne. I sintomi includono indolenzimento intermittente o fisso (in
prossimit\u00e0 o sul trocantere), abduzione dell\u2019anca indebolita o dolorante che causa una
consistente deviazione dell\u2019andatura nella corsa.
La debolezza dei muscoli abduttori, pu\u00f2 incrementare un compenso posturale e di
conseguenza, modifica della postura durante la corsa. Tale compenso, se avviene ad ogni
ciclo di deambulazione, pu\u00f2 determinare uno sfregamento dei tendini glutei al punto che
questi vanno incontro a degenerazione da attrito.
Infatti la causa principale della borsite pu\u00f2 essere ricercata nella tendinopatia con
conseguente ispessimento o rottura dei muscoli laterali del bacino.
Per questo \u00e8 importante diagnosticarla nel modo corretto e nei tempi giusti.
Poich\u00e9 \u00e8 una sindrome acuta, la cura \u00e8 inizialmente medica con la somministrazione di
FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei) ed infiltrazioni per interrompere
l\u2019infiammazione. Dopo ci\u00f2 \u00e8 importante il riposo funzionale, ghiaccio e la fisioterapia.
La fisioterapia agisce sulla gestione del dolore grazie alla terapia fisica strumentale (tecar
e laser), terapia manuale (tecniche di detensione miofasciali) delle strutture circostanti.
Dopo la gestione del dolore \u00e8 essenziale il ritorno alla corsa, quindi si fanno esercizi di
mantenimento della forza e del trofismo dei muscoli glutei e se necessaria, la rieducazione
posturale effettua un lavoro globale su tutto il corpo per prevenire eventuali recidive<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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