{"id":773,"date":"2020-05-11T02:29:16","date_gmt":"2020-05-11T00:29:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/?p=773"},"modified":"2020-05-15T13:15:35","modified_gmt":"2020-05-15T11:15:35","slug":"corsa-clandestina-monte-cavo-natura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/corseclandestine\/corsa-clandestina-monte-cavo-natura\/","title":{"rendered":"Monte Cavo"},"content":{"rendered":"\n

Riprendiamo la nostra descrizione delle\u00a0Corse Clandestine<\/a><\/strong>, momenti creati per vivere lo sport in maniera divertente senza l\u2019assillo del cronometro.<\/p>\n\n\n\n

Per cercare di starvi vicini in questo momento difficile,abbiamo deciso di regalarvi le tracce di alcune escursioni\/corse che abbiano percorso, vi consigliamo di approcciarvi a queste tracce con il giusto materiale per l’attivit\u00e0 outdoor e almeno in 2 persone.<\/p>\n\n\n\n

Iniziamo da una delle nostre mete preferite, il Parco Regionale dei Castell<\/a>i Romani.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Corsa Clandestina da<\/a> 7,5km<\/em> <\/strong>con un dislivello di circa 320mt<\/em>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Scegliete in base al vostro livello di allenamento se correre o passeggiare!<\/p>\n\n\n\n

Parcheggiamo la macchina sulla Via dei Laghi<\/strong>, all’altezza del km 11.9<\/strong>, arrivando da Roma, subito dopo la rotatoria appena superata la trattoria”La Baita”.<\/p>\n\n\n\n

Entriamo nel bosco e seguiamo svoltando a destra il sentiero che scorre parallelamente alla Via dei Laghi per circa 500mt, dopo di ch\u00e8 deviamo a sinistra in leggera salita per 300mt, portandoci all’imbocco della Via Sacra, voltiamo a sinistra seguendo il sentiero sterrato che dopo pochi metri diventa una strada in basolato romano, per molti tratti perfettamente conservata!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Salita impegnativa ma bellissima, da percorrere correndo o camminando con un dislivello di circa 250 mt, che ci condurr\u00e0 fino alle vedute, uno spettacolare balcone naturale con vista sui Laghi di Albano e Nemi e pi\u00f9 in lontananza sul mare.<\/p>\n\n\n\n

Continuiamo per altri 100 mt a salire sulla Via Sacra fino a raggiungere una sbarra, da qui giriamo a destra proseguendo su strada asfaltata (Via Scalette), dopo circa 200mt sulla destra si apre il sentiero “Giuliana”, discesa tecnica che ci condurr\u00e0 fino all’inizio del sentiero delle Faete Basse, che seguiremo fino a quando non arriveremo ad un crocevia di sentieri e proseguiremo prendendo quello in salita ripida detto delle Faete Alte, splendido tratto che ci porter\u00e0 a percorrere una cresta coperta da bosco con un’altra spettacolare apertura panoramica questa volta sul lago di Nemi.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Continuiamo sul sentiero ben segnato e facilmente corribile fino a quando sulla nostra destra non si apre un sentiero che devia rispetto alle Faete Alte, lo imbocchiamo ed iniziamo una lunga discesa fino a raggiungere nuovamente Via Scalette che seguiremo per poche decine di metri e svoleteremo sula sinistra su un nuovo sentiero in discesa, il canalone, che proseguir\u00e0 poi diventando il sentiero 512b che ci condurr\u00e0 nuovamente all’imbocco della via Sacra, qui svolteremo a sinistra per tornare al punto di partenza sulla stessa strada percorsa ad inizio escursione.<\/p>\n\n\n\n

Buon divertimento!<\/p>\n\n\n\n

viasacra.gpx<\/a>Download<\/a><\/div>\n\n\n\n

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