{"id":716,"date":"2018-02-08T17:28:27","date_gmt":"2018-02-08T16:28:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runnertrainer.it\/?p=716"},"modified":"2020-04-03T20:15:40","modified_gmt":"2020-04-03T18:15:40","slug":"napolicityhalfmarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/garesustrada\/napolicityhalfmarathon\/","title":{"rendered":"Napoli City Half Marathon 2018"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\">Napoli City Half Marathon, racconti di corsa e non&#8230;<\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\">Partiamo dalla nona sinfonia di Beethoven, colonna sonora dell\u2019arrivo dei Runners che come me hanno chiuso la<strong> Napoli City Half Marathon<\/strong> abbondantemente sotto l\u2019ora e trenta.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Dopo ventuno chilometri e poco pi\u00f9, molto facili, si finisce sotto un sole quasi primaverile contenti per un percorso senza insidie e suggestivo come pochi al mondo.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Riviviamo la gara dall\u2019inizio<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">La partenza \u00e8 fissata per le 8:30, orario un po\u2019 strano per una gara sulla distanza della mezza maratona, ma forse obbligata dai problemi di circolazione del traffico sempre intenso nel capoluogo campano. Dopo un ritrovo per il deposito bagagli un po\u2019 confusionario, ma tutto sommato veloce, ci apprestiamo a affollare le griglie di partenza assegnate ai vari partecipanti , in base al best time dichiarato.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Purtroppo devo sottolineare il mancato controllo,da parte degli addetti ai lavori, per il corretto transito nelle griglie di appartenenza. Controlli superficiali e sicuramente poco senso civico di molti atleti, hanno fatto si che le divisioni delle griglie saltassero.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Nonostante avessi un \u201cpettorale basso\u201d per accedere alla prima partenza, mi sono ritrovato in mezzo a centinaia di Runners non proprio con le mie caratteristiche di performance.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Alle 8:30 spaccate comunque si parte da viale Kennedy, zona mostra d\u2019Oltremare.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">I primi chilometri sono molto facili, addirittura in discesa, unico momento fastidioso \u00e8 la lunga Galleria Laziale che collega Fuorigrotta a piazza Sannazaro.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Il lungo tunnel con poca aria e con molta gente, impedisce di impostare un buon ritmo ma tutto sommato \u00e8 in discesa e i danni sono stati limitati. Fuori dal tunnel , siamo poco oltre il terzo kilometro, si arriva subito sul lungomare Caracciolo. La strada diventa dritta, i Runners lasciati alle spalle sono molti e la mia corsa inizia a diventare piacevole.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">L\u2019odore del mare addolcisce ancora di pi\u00f9 quel percorso fino ad allora privo di salite.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Solo qualche tratto con i sanpietrini pu\u00f2 dare fastidio ma \u00e8 tutto molto sopportabile. Non troviamo un grande tifo lungo la strada, \u00e8 ancora molto presto per essere domenica. Arriviamo al primo rifornimento, siamo al quinto chilometro, ci troviamo ora in via partenope, vicino al bel quartiere di Chiaia. Sulla destra si scorge Castel dell\u2019Ovo. Doveroso alzare gli occhi e fotografare nella mente questo scorcio.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Da qui la gara continua senza difficolt\u00e0, dritta e piacevolmente accompagnata dalla vista del mare. Ci accorgiamo di essere quasi al giro di boa quando sull\u2019 altro lato della strada incrociamo i \u201ctop Runners\u201d keniani sfrecciare ad un ritmo surreale per noi \u201camatori\u201d.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Il giro di boa \u00e8 circa al decimo chilometro, via Amerigo Vespucci.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">La strada \u00e8 sempre dritta e si ripercorre lo stesso tratto di mare, al contrario, fino al dodicesimo chilometro. A cambiare \u00e8 il pav\u00e8, non si corre pi\u00f9 su asfalto ma su sanpietrini alternati a cemento rosso tagliati dalle rotaie del tram. Non il massimo se si \u00e8 ancora in tanti e se si cerca di azzardare qualche sorpasso. L\u2019incrocio con gli altri Runners dall\u2019 altra parte della strada scatena qualche coro di incitamento e tifo fino ad ora scarso ai bordi della corsa.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Al tredicesimo chilometro si abbandona il tratto iniziale per entrare in piazza del Plebiscito.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Parer mio, penso sia il punto pi\u00f9 bello della corsa.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Si entra nella piazza dopo una piccola salita di quattrocento metri circa su sanpietrini e ci si trova la basilica sulla destra. Spero in qualche foto proprio in questo punto da aggiungere alla mia personale collezione dei luoghi dove ho corso. Estasiasti da tanta bellezza \u00e8 il momento per\u00f2 di fare sul serio, cerco di incrementare il mio ritmo per testare anche la mia condizione. Il percorso me lo permette.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-719 size-medium\" src=\"https:\/\/ww3.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Progetto-senza-titolo-52-300x300.png\" alt=\"Mezza Maratona di Napoli City\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Progetto-senza-titolo-52-300x300.png 300w, https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Progetto-senza-titolo-52-150x150.png 150w, https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Progetto-senza-titolo-52-768x768.png 768w, https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Progetto-senza-titolo-52.png 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si torna sul lungomare Caracciolo e la strada, asfaltata e dritta,ormai poco affollata di corridori, mi permette di impostare un ritmo pi\u00f9 veloce. Si va verso il ritorno e al diciassettesimo kilometro purtroppo si ripercorre il tunnel dell\u2019andata al contrario. Non piacevolissimo. Il buio, la poca aria, la salita e il pav\u00e9 in sanpietrini complicano la vita di tutti. Molti rallentano e qualcuno cammina, ma per fortuna non \u00e8 il mio caso. Usciti dal tunnel ormai il peggio \u00e8 passato, gli ultimi chilometri scorrono facilmente e si arriva in zona mostra d\u2019Oltremare.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">L\u2019ultimo chilometro \u00e8 il pi\u00f9 duro.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">C\u2019\u00e8 qualche sali scendi e sanpietrini bagnati che mettono alla prova l\u2019equilibrio dei pi\u00f9 stanchi.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ormai le note di Beethoven sono sempre pi\u00f9 forti e il traguardo pi\u00f9 vicino. <strong>Terminata!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Il ristoro finale non \u00e8 stato all\u2019altezza, ma chi se ne frega!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Sole e una bella medaglia bastano per essere contenti della gara appena portata al termine nonostante qualche difetto organizzativo, sicuramente migliorabile da una gara che nei prossimi anni spera di entrare tra le migliori d\u2019Italia.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>#FinoAllaFine<\/strong>&#8230;untilnextrun.<\/p>\n<p><em>di Marco Ambroselli<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Napoli City Half Marathon, racconti di corsa e non&#8230; Partiamo dalla nona sinfonia di Beethoven, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[137,135,138],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Napoli City Half Maraton 2018: il racconto di Runner Trainer<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si \u00e8 svolta la scorsa domenica la Napoli City Half Marathon. 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