{"id":1055,"date":"2023-03-06T12:08:53","date_gmt":"2023-03-06T11:08:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/?p=1055"},"modified":"2023-03-06T12:08:54","modified_gmt":"2023-03-06T11:08:54","slug":"zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/","title":{"rendered":"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE"},"content":{"rendered":"\n

Quando qualche giorno fa il Pres. mi ha chiesto di raccontarvi una delle mie esperienze in maratona, ci ho pensato un po\u2019, rivivendole velocemente.
\u201dChe faccio? Gli racconto della bellezza di Roma? Oppure della storicit\u00e0 del percorso di Atene? O della mia miglior maratona?\u201d
Alla fine ho scelto di raccontarvi di Reykjav\u00edk<\/strong>, la mia maratona pi\u00f9 sgangherata<\/strong>. Perch\u00e9 s\u00ec, la maratona non si misura solo in unit\u00e0 di tempo, ma \u00e8 fatta di tante esperienze e di sfumature ed a volte vale la pena raccontare anche quelle che ti mettono a dura prova.<\/p>\n\n\n\n

Insomma, era qualche estate fa, l\u2019estate dei miei 30 anni. Da buon escursionista solitario decisi di prendere il mio zainetto e prenotare un viaggio in Islanda.
Sarebbe stato un sogno vedere finalmente tutte le bellezze naturali del posto. Gi\u00e0 mi brillavano gli occhi!<\/p>\n\n\n\n

Bene, deciso, si vola in Islanda. Cominciai a disegnare un viaggio minimal ed \u201cinto the wild\u201d<\/strong>, con tenda e zaino. Uno di quelli che \u201cmindfulness\u201d spostati proprio.<\/p>\n\n\n\n

Volo prenotato, tragitto tracciato, guida comprata\u2026
Ad un tratto scoprii che proprio in quel periodo, nella capitale, si sarebbe svolta la maratona. Quale miglior modo per visitare la citt\u00e0 se non di corsa! Tempo di un battito di ciglia ed ero iscritto.<\/p>\n\n\n\n

Arriv\u00f2 agosto, il tanto sognato mese delle ferie, del mio compleanno e del mio fantastico viaggio programmato nei minimi dettagli in Islanda.<\/p>\n\n\n\n

Si parte. Volo tranquillo e carico di aspettative. Atterraggio.
Arrivai a mezzanotte all\u2019aeroporto di Reykjav\u00edk. Per risparmiare pensai di passare la notte l\u00ec e di prendere l\u2019autobus il mattino seguente. Quanto mai potr\u00e0 essere traumatico?
Scoprii solo dopo che questa fu una pessima decisione: passai la notte scomodamente su un materassino da addominali<\/strong>, in mezzo ad un gruppetto di sconosciuti, cercando di dormire in un aeroporto illuminato manco fossimo a Beverly Hills il 15 di agosto a mezzogiorno.<\/p>\n\n\n\n

Sopravvissuto, la mattina seguente partii tutto indolenzito ed insonnolito verso la citt\u00e0. Era il giorno prima della maratona e, prima di ritirare il mio pettorale, andai a farmi un giro. Sta di fatto che preso dall\u2019euforia o forse dalla mancanza di buon sonno che mi rendeva elettrico oltre che elettrizzato, camminai in lungo ed in largo percorrendo quasi la distanza della maratona<\/strong> del giorno successivo.<\/p>\n\n\n\n

Proseguii per ritirare il pettorale, raggiunsi l\u2019ostello, feci una cena veloce e mi misi subito sotto le coperte per recuperare un briciolo di energia.<\/p>\n\n\n\n

Giorno della maratona. Ci siamo. Feci un controllo rapido dell\u2019occorrente e studiai la situazione. Non mi sentivo nel pieno delle forze e sapevo di non essermi allenato bene. S\u00ec, lo so lo so, la maratona va sempre preparata e non improvvisata, ma \u00e8 cos\u00ec difficile farlo quando la 42km che scegli \u00e8 in pieno agosto ed in mezzo alle tue ferie estive. Quindi lo ammetto, arrivai allo start con una preparazione scarsa, ma non avevo alcun ambizione di tempo quel giorno, volevo solo divertirmi e godermi il percorso.<\/p>\n\n\n\n

START. Parto e sto bene, me la godo, corro anche a buona velocit\u00e0. Passai alla mezza con un buon tempo, poi la fine: sentii le gambe all\u2019improvviso di cemento, mi mancarono le energie. \u201cChe ti aspettavi Marco, non l\u2019hai preparata, sei arrivato qui gi\u00e0 stanco e hai dormito anche male!\u201d Questa una delle tante giustificazioni che mi davo. Fino a quando, mi diedi una pacca sulla spalla e mi perdonai per non essere stato un runner modello. \u201cMa sai che c\u2019\u00e8? Capita! Ma io questa maratona me la voglio godere\u201d <\/strong>mi dissi, era sempre stato questo l\u2019obiettivo e lo sapevo.<\/p>\n\n\n\n

Quindi mi lasciai alle spalle i tormenti da runner e cambiai tattica. Cominciai ad alternare corsa e camminata e pi\u00f9 che l\u2019orologio osservai quello che mi circondava: la citt\u00e0 era piccola, quindi il percorso permetteva di vedere un\u2019 ampia variet\u00e0 di fauna locale, monumenti, palazzi residenziali, lungomare. La parte pi\u00f9 bella per\u00f2 furono le persone! Tutti a fare il tifo: GO MARCO, GO!<\/strong> Ed il tifo si faceva pi\u00f9 forte quando ti vedevano rallentare, GO MARCO, GO! Tanti poi urlavano direttamente dal giardino di casa, con la loro birra fresca in mano, GO MARCO,GO!
Le mie gambe proprio non c\u2019erano ma quel tifo gli diede l\u2019energia necessaria per non mollare!
Mi sentivo il loro eroe, un eroe un po\u2019 sgangherato quel giorno, ma a loro non importava e alla fine neanche a me!<\/p>\n\n\n\n

Ad un certo punto, come un\u2019oasi nel deserto, ecco il traguardo! Non ci credevo! Ce l\u2019avevo fatta!<\/strong> Nonostante le mie poche energie e la lotta interiore per non mollare, ero l\u00ec\u2026 quindi GO MARCO, GO! Ultimo sprint e tagliai il traguardo!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Reykjav\u00edk ha menato duro, ma alla fine non ho mollato e i suoi abitanti mi hanno accompagnato verso la finish line con il loro tifo!<\/p>\n\n\n\n

La fatica era terminata (si fa per dire!) ora potevo andare a rilassarmi alle terme grazie al coupon omaggio che avevo trovato nel pacco gara (proprio quello che ci voleva!) e continuare poi il mio viaggio nomade zaino in spalla, a piedi attraverso l\u2019isola (quella fu un\u2019altra avventura, ma il racconto lo rimandiamo alla prossima volta dai!).<\/p>\n\n\n\n

Concludo per\u00f2 dicendo che la maratona, comunque vada, \u00e8 un viaggio stupendo.<\/strong> Preparatela e rispettatela (non sceglietela ad agosto magari!). Sognatevi l\u00ec, date tutto e prendetevi i meriti del vostro lavoro. Godetevela anche se qualcosa dovesse andare storto e trovate sempre il bello di quello che vi regaler\u00e0. Se non dovesse andare come vorrete, non disperate, sar\u00e0 un\u2019esperienza da mettere nel bagaglio. Ricordate che, comunque, per fare “il tempo\u201d ci sar\u00e0 sempre la prossima<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

GO RUNNER TRAINER, GO!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quando qualche giorno fa il Pres. mi ha chiesto di raccontarvi una delle mie esperienze […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[172],"tags":[173,181,180,22,183,182,178],"yoast_head":"\nZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE - blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE - blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quando qualche giorno fa il Pres. mi ha chiesto di raccontarvi una delle mie esperienze […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-06T11:08:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-06T11:08:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/PHOTO-2023-03-06-11-36-36.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admrunt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/\",\"name\":\"blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/PHOTO-2023-03-06-11-36-36.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/PHOTO-2023-03-06-11-36-36.jpg\",\"width\":960,\"height\":720,\"caption\":\"Reykjav\\u00edk marathon\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/\",\"name\":\"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE - blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-03-06T11:08:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-06T11:08:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#\/schema\/person\/3f246d3f13135a66efc2d993bc6daad0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#\/schema\/person\/3f246d3f13135a66efc2d993bc6daad0\",\"name\":\"admrunt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c205779b486f90e624372a6652bec88?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c205779b486f90e624372a6652bec88?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admrunt\"},\"url\":\"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/author\/admrunt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE - blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE - blog","og_description":"Quando qualche giorno fa il Pres. mi ha chiesto di raccontarvi una delle mie esperienze […]","og_url":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/","og_site_name":"blog","article_published_time":"2023-03-06T11:08:53+00:00","article_modified_time":"2023-03-06T11:08:54+00:00","og_image":[{"width":960,"height":720,"url":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/PHOTO-2023-03-06-11-36-36.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admrunt","Tempo di lettura stimato":"6 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/","name":"blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#primaryimage","inLanguage":"it-IT","url":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/PHOTO-2023-03-06-11-36-36.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/PHOTO-2023-03-06-11-36-36.jpg","width":960,"height":720,"caption":"Reykjav\u00edk marathon"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#webpage","url":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/","name":"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE - blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-03-06T11:08:53+00:00","dateModified":"2023-03-06T11:08:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#\/schema\/person\/3f246d3f13135a66efc2d993bc6daad0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/maratona\/zaino-in-spalla-direzione-islanda-maratona-allorizzonte-allacciate-le-cinture\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"ZAINO IN SPALLA DIREZIONE ISLANDA. MARATONA ALL\u2019ORIZZONTE, ALLACCIATE LE CINTURE"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#\/schema\/person\/3f246d3f13135a66efc2d993bc6daad0","name":"admrunt","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/#personlogo","inLanguage":"it-IT","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c205779b486f90e624372a6652bec88?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c205779b486f90e624372a6652bec88?s=96&d=mm&r=g","caption":"admrunt"},"url":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/author\/admrunt\/"}]}},"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1055"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1065,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions\/1065"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runnertrainer.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}